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汗蒸房承建前应该注意的6大点 1.要做好地面凿平工作(主要有利于保护汗蒸房的地面材料,建议用水泥找平或铺上普通地砖); 2、汗蒸房如用砖墙砌隔的,必须提前施工,保证墙体可以得到充分的风干,墙体水分越少越好,墙面必须平整,如用硅酸钙板(石膏板)隔墙,轻钢龙骨应选用质量较好,硬度较高的材料并以30CM的间隔来固定骨架; 3、原有的窗户、洞口必须用砖或石膏板封好并防止雨水浸入室内,保证热量不流失,并便于后续的固定;墙体顶部(高度为离地2.6米左右)需开好直径为10CM圆型排风软管出口,洞口与墙壁需有斜度朝下;如已有排风系统,应将排风管放在能量房顶部,以便安装汗蒸房的排气系统; 美容院汗蒸房承建实例 汗蒸房承建前的了解知识 4、为美观、实用起见,汗蒸房的门 是留有玻璃观察窗的实木门,并与外部整体装修风格相吻合;且门的高度根据实际做法需要改高度 5、汗蒸房的用电功率是每平方米(按地面面积计算)启动 600—700W;另外,每间汗蒸房应多加1000W用电量用于照明等其他用电;(算好总功率后,拉一组相应负载的专用电线到汗蒸房门口离地1.4米高度的位置) 6、冲凉区、卫生间等原则上不宜与汗蒸房紧挨;冲凉区的水蒸汽不能进入汗蒸房,必须排走;若两者紧挨,必须做好防水处理。如果汗蒸房门口前面有冲凉区,须做好防止水源流入汗蒸房内的措施(汗蒸房内基础地面 比外面地面高)。 以上的6大点汗蒸房承建前应该注意事项,可以很好的提高汗蒸房的使用寿命。 不同风格的汗蒸




汗蒸房养生箴言:秋季养肺

每个季节对应的脏器都与季节的特点有关,五脏六腑的功能都随四季变换而盛衰不同,因此在养生上,其侧重点就是春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。

一年之中阴阳各半,春夏养阳,秋冬养阴。夏季吃姜可暖胃以助阳气;冬天吃萝卜降内热以滋阴气。早晨如春,傍晚如秋。晨起吃姜升发肝气令人阳气开放,精神充沛;傍晚吃萝卜令阳气收降,迎接阴气开放以利。1、饮食缺少唯物辩证法,就会“跟风走”,人云亦云,违反自然规律。

 养生的思维和方法是人民群众实践经验的总结,是历代养生学家高度概括的结果。所以,掌握和运用养生于日常的饮食起居中并非难事。例如:“晚吃萝卜,早吃姜;冬吃萝卜,夏吃姜。”这是长期留传于百姓中的经验。但是很少有人讲出其中的道理。

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